Севастополь в лидерах по ведению ЗОЖ

Как сообщает Комсомольская правда по итогам интервью профессора Артема Гиля, который опирается на методику Росстата, приверженцами ЗОЖ в России оказались лишь пять процентов мужчин и восемь процентов женщин в среднем по стране, однако в пяти регионах цифры оказались значительно выше.

Среди лидеров по соблюдению правил здорового образа жизни перечислены Ингушетия, Севастополь, Северная Осетия, Татарстан и Адыгея.

1. Ингушетия - 37% населения (и мужчины, и женщины)

2. Город федерального значения Севастополь - 26,5% (27% мужчины, 26% женщины)

3. Северная Осетия-Алания - 20,5% (18% мужчины, 23% женщины)

4. Татарстан: 18% (14% мужчины, 22% женщины)

5. Республика Адыгея - 14,5% (14% мужчины, 15% женщины)

Здоровый образ жизни — это образ жизни рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

В условиях распространения коронавирусной инфекции мы советуем всем особенно соблюдать несколько простых правил: режим работы и отдыха, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и получать спортивные нагрузки. И помните, нам повезло, у нас есть море!