«Зумба - это модное направление танцевального фитнеса. Движения включают элементы всех латиноамериканских танцев: хабанеры, румбы, бачаты, кумбии, мамбо, сальсы, ча-ча-ча и других. Конечно, на пляже мы провели тренировку в облегченном виде, без сложных элементов. На наше занятие пришли, считайте, случайные люди, которые с утра не планировали нигде танцевать. И я поразилась, как у них здорово все получалось, и с каким энтузиазмом они влились в занятие. Стало понятно, что зумбу можно танцевать в любом месте, тебя везде поддержат», - поделилась шеф-аниматор ООО "Песочная бухта" Екатерина Муха.
На Песочном пляже посетителей учили зумбе
0 2203
Песочный пляж в Севастополе традиционно считается детским. Чистый мелкий песок, плавный заход, неглубоко у берега. Взрослым из развлекательных занятий остается слежка за чадами и содействие в лепке песчаных замков.
Аниматоры оператора пляжа ООО «Песочная бухта» ежедневно прилагают все усилия, чтобы посетители пляжа не скучали: по утрам проводят и организуют зарядки, организуют активные игры с детьми в песке, несколько раз в неделю проводят мастер-классы. Однажды решили: дети, конечно, хозяева пляжа, но что можно придумать, чтобы по-настоящему развлечь взрослых? И тут на помощь пришла зумба. Субботним вечером на Песочном пляже прошел бесплатный урок спортивного танца, где все желающие смогли освоить основные движения, чтобы использовать их в дальнейшем для самостоятельных занятий. Желающих приобщиться оказалось довольно много, пляж стал напоминать большую веселую дискотеку.
Большинство посетителей пляжа впервые открыли для себя зумбу, некоторые это слово вообще впервые слышали. Но было видно, приобретенный опыт будут использовать с удовольствием. Говорят, однажды станцевав зумбу, она навсегда остается с тобой. Она легко может заменить утреннюю зарядку. Зумба улучшает настроение, раскрепощённые движения способствуют развитию грации в любом весе, держит мышцы всех групп в тонусе, укрепляет кардиосистему.
Главная новость по теме
Фото: «А4 Новости»
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации.
Комментарии 0